Coaching e a hipnose

 

 

Vários são os ramos de conhecimento que estudam como os pensamentos e emoções influenciam os comportamentos.

 

A partir do Coaching com Hipnose, você descobrirá as causas emocionais profundas que lhe têm impedido de alcançar o peso ideal e irá reprogramá-las por meio de uma ressignificação dos eventos onde foram criadas. Assim, podendo neutralizar o medo da ansiedade, a baixa autoestima, a tristeza da depressão, culpa ou outra emoção que pode estar contribuindo para o ganho de peso.

 

Cultivamos vários hábitos prejudiciais que se apresentam de maneira automática,  por exemplo, o hábito de comer compulsivamente. Todos nós sabemos que comer em excesso é prejudicial à saúde.Então, o que nos conduz a continuarmos comendo mais que o necessário e de forma compulsiva?

 

Por que é tão difícil abandonar esse padrão?

 

A resposta é que as causas estão em um nível mais profundo que o nível consciente de nossa mente. Uma parte interna nossa está tentando satisfazer a uma necessidade não atendida. Por estar faltando algo, entra em ação o mecanismo de compensação.

 

Como desfazer essa programação?

 

Nossas crenças são na verdade as mais poderosas forças que influenciam nossa existência. Elas determinam o que nós percebemos e como nós percebemos. Elas influenciam nossos pensamentos, nossas expectativas e nossas ações. Elas modelam nossas personalidade. Elas, inclusive, afetam o resultado de nossas ações e a maneira como os outros percebem e respondem a nós.

Este processo de emagrecimento nos ajuda a explorar os bastidores da nossa existência e a descobrir as crenças não inspecionadas, inconscientemente sustentadas, que fazem nossa vida ser como é.